Se acerca el día del parto y estás llena de emoción por ver por fin el rostro de tu bebé. Al principio todo adquiere cierta complicación pero con una excelente organización, tendrás todo a punto.

Limpieza a fondo. A medida que se aproxima la fecha prevista de parto, dos de cada tres mujeres sienten la necesidad de limpiar en profundidad la casa. Lo primero es lavar y planchar bien la ropita del pequeño. Hazte con un detergente suave, poco jabonoso para evitar irritar su delicada piel. Si tienes que arrodillarte para limpiar las zonas de polvo más escondidas, adelante ¡Ésta es una forma estupenda para ayudar al bebé a adoptar la mejor posición para el alumbramiento! Debes evitar los productos químicos abrasivos y ponte siempre guantes.

Es buen momento para comprar los accesorios que precisará el niño, por eso elige un cochecito plegable que puedas apoyar en la pared de su habitación, un mueble cambiador que te sirva de bañera o de cómoda, y una cuna que más tarde puede transformase en una camina. Se trata de ser lo más práctica posible.

En forma. Lo aconsejable es haberte acostumbrado a comer sano antes de que haya nacido el bebé. Necesitas una buena nutrición en esta etapa aunque dispondrás de menos tiempo para cocinar ya que los cuidados del pequeño requieren bastante entrega. Los alimentos más idóneos son los yogures y quesos, sardinas en lata y frutos secos para mantener los niveles de energía altos… Y no te olvides de tomar tu dosis diaria de calcio.

La opción de comprar por Internet sin moverte de casa te resultará de gran utilidad. Ya son muchos los supermercados de grandes superficies que han puesto en práctica esta medida.
Si cuentas con buenos amigos, pídeles que os ayuden a ti y a tu pareja a decorar el cuarto del bebé. Puede llegar a ser un bonito detalle por el nacimiento de la criatura.

La enfermedad de Kawasaki, es bastante común entre los niños y se caracteriza por una fiebre alta y bastante irritabilidad en las primeras etapas. Sin tratamiento, esta enfermedad puede causar enfermedades del corazón. La enfermedad de Kawasaki se trata mediante la administración de medicamentos como inmunoglobulina. Este problema afecta a la piel, la boca, la nariz, la garganta, los ganglios linfáticos y el revestimiento de los vasos sanguíneos.

La enfermedad se llama así, ya que fue identificado por primera vez por el Dr. Tomisaku Kawasaki (Japón), en 1967. También se le conoce como síndrome mucocutáneo ganglionar. Aunque, la enfermedad de Kawasaki puede afectar a niños mayores y adolescentes, se estima que el 80% de los pacientes son menores de 5 años. Ocurre con más frecuencia entre los niños que en las niñas. Las causas aún se desconocen, aunque algunos expertos consideran que puede ser debida a factores genéticos y ambientales.

Se cree que las infecciones virales y el sistema inmunológico también juegan un papel muy importante en el desarrollo de la enfermedad. Algunos estudios científicos han confirmado que ésta se produce tras la exposición a algunos productos químicos y alergias. Sin embargo, hasta la fecha no hay pruebas de cómo la enfermedad se desarrolla. Lo que sí se sabe es, que no es contagiosa.

El primer signo notable de la enfermedad es la fiebre alta, normalmente superiores a 39 °, que persiste durante al menos 5 días hasta 2 semanas. Es posible que el niño pueda presentar convulsiones, debido a la alta temperatura del cuerpo. Durante os días siguientes, los síntomas se acompañarán de irritabilidad y agitación. A continuación tienes una pequeña lista de síntomas que se asocian con la enfermedad:

- Inflamación de los ganglios linfáticos
- Dolor de garganta
- Enrojecimiento en los ojos
- Vómitos
- Diarrea
- Dolor abdominal
- Piel enrojecida, seca y labios agrietados
- Dolor en las articulaciones
- Descamación de la piel, especialmente en las palmas, las uñas y las plantas de los pies
- Erupciones cutáneas, sobre todo en la parte del tronco y/o los genitales

Todavía muchas madres no entienden la importancia de hacer el seguimiento prenatal. En la mayoría de casos por temor a recibir alguna noticia preocupante, en otros por pensar que todo está bien. Lo cierto es que durante un embarazo se pueden dar muchas complicaciones, algunas que no pueden ser detectadas por la madre pero que afectan al feto, pero lo tanto es realmente muy importante realizar el examen prenatal para un control de que todo va bien. Luego cuando te lo confirmes, te sentirás mucho más tranquila.

El examen prenatal es necesario para hacer un seguimiento del desarrollo del embarazo y así poder identificar alguna condición fetal que pueda poner en riesgo la vida del bebé. También permite identificar alguna condición fetal que pueda exigir una mayor preparación del equipo para recibirlo en la sala de parto. Además, con la exanimación materna se conoce si puede existir algún riesgo para la vida del bebé o de la propia madre.

Permite realizar análisis muy sencillos que indiquen enfermedades congénitas graves. Además, se recomienda para que un profesional haga un seguimiento del aumento de peso de la madre y del feto. También te aconsejaran para elegir la mejor forma de parto para la madre y para el bebé. Los médicos te contestaran las eventuales dudas sobre el parto, lo que te permitirá afrontarlo con mayor confianza.

En tiempos que corren, es frecuente encontrar parejas unidas que tienen hijos de relaciones anteriores. Eso implicará cambios en todos los integrantes la familia, especialmente en el estilo de vida, pero esto no necesariamente tiene por qué ser una realidad negativa o imposible de conciliar. Toma nota de estas recomendaciones y aprende cómo lograr la felicidad en esta segunda oportunidad.

No vivas en el pasado. Esto es fundamental, aceptar la realidad ey no quedarse atrapado en el recuerdo del pasado. Empieza a relacionarte con lo presente, con tu nuevo entorno. Ya has decidido comenzar nuevamente, por lo tanto, algo debes poder hacer para modificar lo que no te agrade para ser feliz.

No critiques a los demás si no hacen lo que quieres. Por más que no estés de acuerdo con actitudes de la “relación anterior” de tu actual pareja, debes tener en cuenta que es algo pasado que ellos mismos deben solucionar, y por lo tanto no tienes nada que decir al respecto. En cada nueva familia hay una historia diferente y debes respetarla.

Respeta los espacios y los roles de cada uno. Has dado un paso importante, construir una familia, conformando una nueva, es de vital importancia que tengas en claro que tu nueva pareja debe ocupar ese lugar y que tus hijos están a tu cargo. Por lo tanto, debes poder actuar en consecuencia, otorgando a cada uno el espacio que se merece.

Promueva la posibilidad de elegir. Es frecuente que en las familias “reconstruidas” existan dificultades a la hora de planificar actividades comunes. Es importante que nadie renuncie aquello que le hace feliz, por lo que ambas familias deben seguir sus actividades y procurar crear otras nuevos para compartirlas todos juntos de forma unida. Intenta que haya siempre consenso al momento de la elección. Todos se sentirán participes e importantes.

Intenta que en la convivencia los cambios sean paulatinos. Una de las cosas más difíciles será que el conjunto de personas nuevas ocupen un mismo espacio y puedan sentirlo como propio. Por ello, es fundamental que la convivencia se vaya adaptando progresivamente, sin forzar nada. Así, evitarás conflictos futuros y fomentarás el sentido de pertenencia y la espontaneidad necesarias para una cotidianeidad saludable.

Procura una igualdad de “derechos” y “obligaciones”. Es cierto que cada hijo es fruto de una formación diferente, por lo que será necesario para el bienestar común que en este nuevo espacio a compartir exista igualdad de condiciones para cada integrante. Evita establecer diferencias y aprende a respetar la educación que cada niño ha recibido para no marcarle un camino que no le corresponde.

La anorexia en el embarazo también se conoce como pregorexia, cuando la mujer en su afán por mantener su silueta, hace lo posible por no aumentar de peso durante el período de gestación. Este trastorno alimenticio pone en serio peligro el desarrollo del bebé, el progreso del embarazo se puede frenar y tener complicaciones físicas y emocionales para la madre. Es fundamental tener en cuenta estos consejos para mantener un peso saludable tanto tú como tu bebé.

Lo primero es tomar conciencia de que los kilos que se adicionan en el embarazo se encuentran distribuidos entre el bebé, la placenta, el aumento del útero, el desarrollo de las mamas para la lactancia, el volumen sanguíneo y el líquido amniótico, sumado a la retención de líquidos frecuente en este proceso. Por lo tanto el aumento de peso es completamente normal, necesario y natural.

Debes saber que el aumento de peso durante el embarazo será proporcional a tu contextura física. Si bien cada requiere el seguimiento profesional, la media para mujeres con peso normal, suele ser de nueve a doce kilos. No obstante, existen excepciones como mujeres con sobrepeso o que se encuentran por debajo de su peso, en las cuales el aumento deberá ser menor o mayor respectivamente para llevar un embarazo saludable.

No es cierto que tengas que “comer por dos”. La base para mantener un embarazo saludable está en una alimentación sana y equilibrada. Procura una dieta que incluya lácteos descremados extra calcio, frutas, verduras y alimentos que contengan fibra, carnes magras y cereales. Evita grasas como embutidos, bebidas gaseosas y limita los dulces. Nada de tabaco ni alcohol.

Busca asesoramiento nutricional en caso que no te sientas a gusto con tu cuerpo. Es importante que estés asesorada por un profesional para que diga los alimentos que debes incorporar o eliminar para llevar a cabo una dieta adecuada a tu organismo. Además te puede dar suplementos dietarios para completar las vitaminas o minerales que te falten.

Estar embarazada no supone estar sin hacer nada. El ejercicio físico durante el embarazo es muy recomendable, siempre y cuando se sigan ciertas recomendaciones. Consulta a tu médico qué ejercicio se adecua mejor a tu trimestre de gestación. De este modo mejorarás tu estado general, disminuirás molestias, ayudarás a la oxigenación del feto y mejorarás tu condición cardiovascular para que el parto sea más llevadero.

La retención de líquidos es un trastorno circulatorio que se manifiesta con una sensación de pesadez, cansancio e hinchazón de piernas o tobillos. Para aliviarla y poder sentirte más ligera, prueba con descansar con las piernas elevadas, elimina la sal de tu dieta, realízate masajes con cremas refrescantes y consume abundante agua para ayudar a tu organismo a eliminar toxinas.

Se aproxima el día tan esperado en el que tu hijo retoma las clases y se reencuentra con compañeros y profesores. Un buen equipamiento aportará seguridad al pequeño, por eso hemos realizado una selección de materiales de primera calidad.

Fiel compañero. Friendly abrazos, de Saro, acompañará los ratos felices y tristes de tu retoño en la escuela.
Para que no se pierdan. Las etiquetas personalizables de soyde.com son de enorme utilidad para marcar la ropita, el chupete, la cartera escolar, etc.

Elige modelo. Si tu niño necesita gafas, hazte con la nueva propuesta de monturas de Alain Afflelou… ¡Atrevidos colores marcarán la diferencia!

Juegos húmedos. Ya sabes que a los más pequeños les encanta chapotear en los charcos. Las botas de Gioseppo incluyen paraguas o chubasquero de regalo ¡No te lo pienses dos veces!

Protegidos. Te presentamos un kit de cinco bolsas bordadas a mano para guardar la merienda, la ropa de cambio, el chupete…

Como un príncipe encantado. Toda la moda más cómoda y repleta de detalles atractivos están en Prénatal ¡Pásate por alguno de sus establecimientos y selecciona “los trapitos más idóneos para el peque de la casa!

Moda Chicco. Lanza al mercado conjuntos de ropa extraordinarios, tanto para niña como para niño.

Toca escribir bien. Los portaminas y roller de Faber-Castell cuenta con la peculiaridad de su ergonomía.

Muy práctico. Alpino sorprende con un nuevo plumier para tenerlo todo a punto… Sacapuntas doble, las ceras blandas Dacs y las tijeras redondeadas.

Calzado a la última. Pablosky presenta unos zapatos para que sus “piececitos” estén bien sujetos y no sufran.

Un punto cómico. Con la mochila Bob Esponja que lleva ruedas, el nene irá risueño y lleno de alegría al cole.

Libertad de movimientos. La firma Vertbaudet ofrece pantalones y camisetas de lo más divertidas ¡Para que tus pequeños ganen en originalidad!

La española Telefónica bajo su marca Movistar ha lanzado el proyecto Aula 365, un nuevo servicio de apoyo escolar con contenidos multimedia para niños de 6 a 16 años del que se podrán beneficiar de manera gratuita todos sus clientes de ADSL.

Esta nueva herramienta ha sido creada con la finalidad de ayudar a los estudiantes a mejorar su rendimiento escolar y a los padres para hacer un seguimiento más detallado de sus hijos. Siempre con la máxima calidad en los contenidos educativos y la tranquilidad de tratarse de un acceso seguro, en el que los más pequeños de la casa van a poder aprender todo tipo de temáticas con actividades o juegos.

Por otro lado, este servicio completamente online permite a los estudiantes compartir sus intereses comunes de aprendizaje y generar conversaciones con el apoyo de un profesor virtual que estará a la disposición de los usuarios del portal

La compañía asegura que no se publicará ningún contenido que previamente no haya sido revisado y validado por profesionales de la enseñanza. Además, la página no permite subir fotografías reales del niño porque al registrarse, debe crear un avatar.

Para poder disfrutar de las ventajas de Aula 365 será necesario que uno de los padres o tutores del niño se registre la primera vez que accede a la herramienta a través de www.movistar.es/aula365 y una vez rellenado el formulario, el adulto responsable puede dar de alta a sus hijos en el portal. También cabe decir que aquellos que no sean clientes de Movistar pueden acceder a los contenidos de Aula 365 pero con algunas funcionalidades limitadas.