Cuando los niños comienzan a andar suele ser muy habitual que no sepan apoyar bien los pies, algo que no debe preocuparte demasiado pero que sí puedes ayudarle a que lo haga mejor de forma muy sencilla. Lo ideal es que fortalezca sus piernas, algo que puede hacer con unos ejercicios muy sencillos que le resultarán divertidos a la par que muy beneficiosos.

Toma nota de estos ejercicios para fortalecer las piernas de los bebés y que así aprenda a mantener bien las piernas cuando camina:

Triste pero cierto: los índices de obesidad en nuestro país se están igualando a los de Estados Unidos. Las cifras asustan ya que 3 de cada 10 niños con edades comprendidas entre los 3 y los 12 años pesan demasiado. De estos niños “gorditos” casi el 22% tiene sobrepeso casi un 8,5% es considerado obeso. Estos datos han sido proporcionados por la Fundación Thao que ha realizado un estudio con niños de diferentes Comunidades Autónomas.

El mayor problema lo encontramos en los niños con edades entre los 3 y los 5 añitos. Uno de cada cuatro de ese grupo sufre de exceso de peso. A estas edades lo normal es decir “que gordito mi niño, que guapo está”. Pues bien, esto puede llegar a producir muchos problemas a los pequeños por mucho que pensemos que es algo natural, puesto que es un tránsito entre la época de bebé a niño pequeño.

En los últimos años se ha puesto muy de moda la matronatación, que es una natación especial para bebés con la que se consiguen múltiples beneficios. Se suele comenzar con 6 meses y no solo se está con un experto en la materia sino que uno de los padres tienen que estar también en la piscina para vivir toda la experiencia con el peque. Uno de sus principales beneficios es que estimula el desarrollo psicomotriz.

Es importante tener en cuenta que la matronatación no es para que los niños aprendan a nadar ya que eso no lo conseguirán al menos hasta los 4 años, pero sí ayudará a que desarrollen ciertas habilidades, además de crear un vínculo mucho más fuerte entre padres y bebés. La piscina tiene que estar acondicionada para esta práctica ya que los bebés necesitan que haya unas condiciones de temperatura no solo en el agua sino también en la zona de vestuarios. Toma nota de los beneficios de la matronatación:

Muchos padres primerizos tienden a alimentar al bebé con una gran cantidad de alimentos, que pueden llegar a producirle el vómito al lactante. Los vómitos de los bebés nos indicarán cual es el problema. Un poco de vómito después de la alimentación infantil es algo normal. Los pequeños tienden a vomitar después de comer, si la comida es muy pesada y si no son capaces de digerirla.

A veces, los bebés tienden a escupir la comida si no les gusta o si no están dispuestos a comerla. Los vómitos de reflujo y vómitos explosivos son comunes entre los lactantes. Si el bebé sufre cualquier otra condición médica, entonces hay posibilidades de que padezca de los desagradables vómitos. Comer alimentos en mal estado también puede producirles este problema. Esto puede causar una intoxicación alimentaria que puede hacer que el bebé también sufra de diarrea.

El mercado parece estar inundado de productos alimenticios especialmente pensados para los niños. Hoy en día, el uso de muchos de estos productos se debe a la falta de tiempo de muchas mamás. Como ya sabes, la lactancia es lo más recomendable para los bebés. Muchas nuevas mamás, por elección o por necesidad, deciden darles a los pequeños fórmulas en lugar del pecho, aunque hay veces que esto se debe hacer como complemento.

Hasta cerca de los 4 meses, la lactancia materna es la mejor opción para hacer que el bebé se desarrolle fuerte y sano. La primera leche que producen los senos durante el embarazo, se conoce como calostro y está llena de anticuerpos e inmunoglobulinas, que no sólo ayudan a proteger a los recién nacidos, ya que entran en nuestro mundo de las bacterias y los virus, sino que también tiene un efecto laxante que les ayuda a expulsar las primeras heces llamada meconio.

Últimamente está muy de moda organizar una baby shower cuando se está en la recta final del embarazo. Se trata de una fiesta típica americana que se celebra unas semanas antes de dar a luz y en la que todo girará en torno al futuro bebé, como por ejemplo la decoración temática o todos los detalles que se regalen a los invitados. Cuando se da a luz hay mucho jaleo y no hay tiempo para celebrar el nacimiento con todos los amigos, así que con esta fiesta lo harás y ya recibirás los regalos antes de que tu peque llegue a casa.

Suelen ser fiestas muy divertidas, así que si estás embarazada no pierdas la ocasión y apúntate a esta moda. Para que lo tengas todo claro, te dejo unos consejos para organizar una baby shower:

La otitis es una enfermedad que aparece en el oído y es una de las más frecuentes en niños, sobre todo cuando ya han cumplido los 6 meses de edad aunque no se descarta en bebés menores de esa edad. El oído medio está comunicado con las fosas nasales a través de la trompa de Eustaquio, formando parte de las vías respiratorias y siendo el lugar en el que se asienta la otitis. Normalmente suele darse como una complicación que surge cuando se tiene un resfriado.

Durante los resfriados, los gérmenes que hay en las fosas nasales pueden llegar al oído, algo que se da cuando el pus que se forma empuja la membrana del tímpano, apareciendo un dolor que en ocasiones es tan grande que el niño no puede dejar de llorar. Cuando la presión que hace el pus es muy fuerte puede llegar a perforar la membrana, lo que hace que el pus salga al exterior y el niño deje de llorar. La otitis suele evolucionar rápidamente, lo que hace que en muchos casos los padres no sepan a qué se debían los llantos sino cuando ven una secrección amarillenta reseca en la oreja.