Los juegos permiten una estimulación temprana en los bebés. En ocasiones, se piensa que unos padres interesados en la estimulación de sus hijos, significa que están empeñados en tener un niño superdotado, forzando a su hijo con todo tipo de actividades aburridas y queriendo que toque el piano a los seis años. Pero la idea no es esa.

La estimulación temprana bien consiste en compartir tiempo de juego y risas con los niños. En pasarlo bien tanto los padres como los hijos. Trata de que los padres, al tiempo que se divierten, ayuden a sus bebés a desarrollarse de una manera saludable sin forzar nada. Es por eso que respetar los ritmos de cada niño es fundamental.

Además, ese espeto permite una estimulación adecuada que les ayude a sacar todo su potencial. Sin embargo, no hay que obsesionarse ni pretender que el niño esté siempre por encima de los otros niños de su edad, tampoco marcarse programas y horarios rígidos ni ser un experto en estimulación temprana. La flexibilidad es clave para un buen desarrollo. Poco a poco pero con buena letra.

Muchas veces estimular a los bebés de la forma adecuada es algo casi instintivo en todos los padres. Y prácticamente todos los juegos tradicionales como los cinco lobitos, los juegos de cosquillas, las canciones típicamente infantiles… justamente lo que hacen es estimular de un modo u otro la inteligencia de nuestros bebés.

La siesta en los niños de uno a tres años o durante la infancia es fundamental, ya que durante esta etapa el niño adquiere las nociones para aprender de forma adecuada nuevos conocimientos y relacionarse con el mundo que le rodea. Este descanso ayuda al cerebro de los bebés a retener una mayor información, pues les mejora el almacenamiento de la memoria a corto plazo. Una siesta durante el día les permite descansar pero además recomponer fuerzas para seguir aprendiendo cosas nuevas.

Los estudios han demostrado que la siesta favorece el aprendizaje abstracto, o lo que es lo mismo, la capacidad de detectar el patrón general de una nueva información. Por lo tanto, Una horita de siesta despeja la mente y mejora la capacidad de aprendizaje.

Además de estos beneficios, las siestas proporcionan el tiempo de descanso necesario para seguir con el desarrollo físico e intelectual. También ayuda a que los pequeños no lleguen a estados exagerados de agotamiento y tengan dificultades para dormir por la noche. Se ha confirmado que la siesta en la infancia reduce la hiperactividad y la ansiedad en los niños.

Muchas madres prefieren que su bebé no duerma durante el día para que pueda hacerlo por la noche y así tener un sueño más profundo, pero no es lo mejor. Recuerda que los recién nacidos puede dormir de 16 a 20 horas. Mientras que los que comprende del año a los tres años lo hacen entre 10 y 13 horas diarias.

Para conseguir que el niño duerma la siesta hay que seguir una rutina tanto al acostarse por las noches como al dormir la siesta durante el día. Cuando veas señales de sueño (inquieto o se frota ojos), hay que llevarle a la cama para que sea consciente del acto de ir a dormir y concilie el sueño más placenteramente. Generar un ambiente agradable con música suave, cuentos o canciones, también puede ayudar si le cuesta dormir.

Es tan pequeño que ni siquiera te los has planteado pero ¿has pensado en la posibilidad de que tu hijo necesite su propio espacio? Por extraño que les parezca a algunos padres, los pequeños de la casa necesitan tener su propio espacio y sentirse a gusto en él. Los niños también necesitan relajarse, descansar y reflexionar en un espacio dentro de la casa en el que nadie les pueda molestar.

Cuando hablamos de espacio, no nos referimos sólo a un lugar físico, también es necesario su propio tiempo. Hoy en día, los pequeños tiene jornadas inacabables: colegio, comida, clases de artes marciales, inglés…Es necesario que los padres programen lo mejor que puedan la vida diaria de sus hijos para que no sean tan estresantes.

Dejar a los niños disfrutar de un tiempo no estructurado aumentará su creatividad y empujará su actitud mental hacia un camino mucho más positivo. Claro que, esto puede resultar muy difícil para los propios padres. Estos han perdido también el disfrute de su propio espacio debido al estilo agitado y agobiante que llevan.

Permite al pequeño que disfrute de su propio espacio en la casa y que tenga tiempo para disfrutarlo. Déjale que descubra la calma, la quietud y el silencio. Esto también le permitirá conocerse mejor y podrá así sacar a la luz talentos que de otra manera nunca habría mostrado al exterior. Los niños se sienten muy motivados cuando tienen su propio espacio, siempre y cuando se les deje estar sin restricciones. Para alguno niños, sacar al perro a pasear, puede ser “su momento”.

Como padres nos gustaría que nuestros hijos fueran inteligentes, altos, rubios y de ojos azules. Sin embargo, todas estas características dependerán en gran medida de la información genética de sus progenitores. El color de los ojos procede de la herencia de los cuatro genes que aportan ambos padres, normalmente son una mezcla de los ojos de los cuatro abuelos, puesto que este tipo de herencia poligénica determina los pigmentos presentes en el iris. Es por eso que para que se dé un color puro deberían ser todos del mismo color.

Entre un padre de ojos marrones y una madre con ojos verdes, el resultante será básicamente marrón ya que aporta una gran cantidad de melanina y el verde muy poca. La cantidad mayor de melanina es la que, al final, determina el color de los ojos. Por eso en los países Latinos y en sur de Europa existen muchas más probabilidades de que los ojos de los niños sean marrones. Mientras que en el norte de Europa hay más personas con los ojos verdes y azules. Menos melanina crea bebés con iris azules, verdes, grises y de color marrón claro.

Bastantes recién nacidos tienen los ojos azules porque la melanina no ha llegado por completo al iris o no se ha oscurecido por exposición a la luz ultravioleta. Pero a medida que crecen es normal que cambien a verde, azul claro, marrón claro y finalmente un marrón oscuro. El pigmento se forma en los primeros meses de la vida por lo que casi todos los bebés tienen los ojos de color azul grisáceo. El color definitivo suele aparecer alrededor de los 6 meses, aunque cuando mejor lo determinaremos será al año de edad.

Sufrir rabietas de manera constante por parte de los pequeños de la casa puede producir una gran incertidumbre y algo de frustración en muchos padres. Algunos expertos aseguran que se debe sacar algo bueno de esta incómoda situación ya que esto puede ayudar a muchas personas a valorar su integridad personal. Cuanto antes se dé cuenta el pequeño de que sus padres pueden controlar pacíficamente la situación, antes dejarán de utilizar la técnica de los berrinches.

Los niños que padecen el síndrome de déficit de atención suelen ser más propensos a utilizar estos berrinches para sacar al exterior su caos interior. Es necesario mantener una serie de comportamientos estructurales y ordenados para canalizar sus pensamientos. Diferentes estudios concluyen que la forma más eficiente de manejar a los niños en estas situaciones es manteniendo la calma.

En el momento en el niño tenga un colapso emocional, los padres deben conseguir mantenerse como piedras y calmarse para conseguir una perfecta pacificación de la situación. Si se consigue mantener esta integridad en esos momentos tan incómodos, poco a poco, el pequeño se dará cuenta de que incluso sus más salvajes rabietas serán incapaces de inmutar a sus padres.

No se debe intentar “sobornar” a los pequeños para que en esos momentos cambie su actitud. Gritar o llorar de manera histérica no puede ser una forma de manipulación. Se debe hacer entender al niño que no controlar sus emociones hará que sea imposible lograr un razonamiento sobre la situación, por lo que no conseguirá nada de nada.

Para algunos padres, es difícil reconocer si el niño está comenzando con la dentición o, simplemente está un poco enfermo. Es importante que acudas a tu médico para que te explique cuáles son los signos y síntomas de proceso. Afortunadamente los síntomas iniciales son fáciles de distinguir, solo tenéis que observar un poco. Aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar:

- Cuando un niño comienza la dentición va a salivar más de lo normal. Pronto notarás como le gotea la saliva mucho más a menudo. Intenta retirarle la babita pronto para que lo salgan erupciones alrededor de la boca.

- En el momento de la dentición, las encías se inflaman y son muy sensibles al tacto. Para comprobar si las encías están inflamadas y sensibles, toca las encías con el dedo, con cuidado, y haz una ligera presión. Hazlo poco a poco ya que esto puede hacer que el bebé se sienta muy incómodo. Seguro que puedes notar los pequeñitos dientes que está empezando a “empujar”.

- El pequeño querrá morder todo aquello que se pueda llevar a la boca. Les encantará morder cosas como la ropa gruesa, ya que esto proporciona bastante alivio a la picazón intensa que puede sentir en las encías.

- Dado que el proceso es bastante doloroso y molesto, el bebé puede permanecer irritado y puede no parar de llorar. Es difícil consolar al bebé.

- Cuidado con las posibles infecciones que puedan afectarle. Debes tener todo lo que rodea al bebé bien esterilizado, ya que, como te comentábamos anteriormente querrá meterse todo lo que encuentre a su paso en la boca.

Cuando te preocupe que tu hijo aprenda a nadar, puedes plantearte dos opciones: enseñarle tú mismo o apuntarle a clases de natación. Si tienes algo de tiempo libre, es muy recomendable que empieces a enseñarle algunas nociones básicas. Este aprendizaje puede ser muy divertido y os permitirá disfrutar de unos ratos juntos.

Si el niño puede coordinar los movimientos de sus extremidades, entonces está listo para aprender las primeras lecciones. Lo primero que tienes que enseñar al pequeño, es soplar burbujas en el agua. Elije una zona poco profunda de la piscina y sentaros. Pídele que tome aire y que luego baje la cabeza, la meta en el agua y expulse todo el aire para hacer burbujas. Cuando veas que domina la técnica, puedes ir avanzado y pedirle que se tumbe (tú le sujetarás) y que meta la cabeza por completo sin respirar.

A continuación, y mintiéndoos en la misma zona de la piscina, deberás enseñarle a mover sus piernecitas en el agua. Para los movimientos de los brazos, enséñale a estirar sus brazos hacia delante, con las palmas hacia el exterior. Debe mantener los brazos rectos y darse impulso moviéndolos hacia los lados hasta que se junten con los laterales del pecho.

Otra técnica que puedes enseñarle es la de flotar de espaldas. Sujeta su cuerpo y mantenle con una de tus manos la cabeza fuera del agua. A medida que se acomode en esta posición, ve retirando tu brazo sin quitarle el de apoyo en la cabeza. Si finalmente no te atreves a enseñarle estas técnicas, lo mejor es que le apuntes a algunas clases.

Para intentar desarrollar algunas de las habilidades de los más pequeños de la casa, es muy importante enseñarles a amar y a apreciar la música. La música puede “sanar” en momentos tristes y además, puede mejorar la autoestima y la expresividad de los niños. La música está formada básicamente por tres componentes: el sonido, el ritmo y la melodía. Cada uno de estos componentes tiene un efecto único sobre los niños.

El sonido ayuda a mejorar la auto-expresión, el ritmo ayuda en el desarrollo de los reflejos motores y la melodía desarrolla la capacidad de comprensión y de las emociones. Cada pieza de la música tiene un efecto diferente en cada pequeño (al igual que en los adultos), así como nuestro cuerpo. Esto debemos tenerlo en cuenta a la hora de seleccionar la música para los pequeños.

Para la hora de dormir, es mejor, un poco de música relajante. Deberás buscar algo con ritmos suaves y texturas ligeras. Preferiblemente, busca música que no tenga letra. Las palabras de una canción, tienen un efecto estimulante en el cerebro. El niño, no podrá dormirse con facilidad.

A medida que vaya creciendo, deberás “presentarle” otros tipos de música. Además, podrás empezar a combinar imágenes con música. Los cuentos musicales pueden empezar a convertirse en sus inseparables compañeros de cama. Para animarle, no dudes en ponerle música con mucho ritmo. Baila con él para que se divierta y para que comience a asociar ese ritmo con momentos de diversión. Si notas como cada vez le gusta más la música, cuando comience el cole, puedes apuntarle a alguna actividad extraescolar.

Desde pequeños, hasta la adolescencia, todos pasamos por una serie de cambios emocionales durante el desarrollo. Las variaciones emocionales con un menor lapso de tiempo ocurren durante la infancia. Estos cambios suelen ser muy normales, sin embargo, hay algunos estallidos emocionales que llegan a ser realmente difíciles de manejar, lo que hace que toda la familia esté confundida y aturdida durante esos momentos de ira.

Hay niños que permanecen en un estado constante de enojo. Los padres de estos niños, se encuentran a diario caminando a través de un campo de minas en el que no saben cuándo se va a producir un estallido. Un niño enojado es, casi, capaz de mantener a toda la familia como si tratara de un rehén. Estos niños siempre encuentran algo malo o repulsivo sea cual sea el lugar en el que están.

Según el famoso libro del Dr. Tim Murphy, llamado “The Angry Child”, la ira es una respuesta muy poderosa que se desencadena como resultante de algún sentimiento negativo, dando lugar a un comportamiento agresivo de intensidad incoherente que, a veces, es muy inadecuado. La ira puede surgir por diferentes factores como por ejemplo: el estrés, dolores físicos o emocionales, la impotencia o la frustración, algunos problemas médicos graves como la depresión o un desorden bipolar.

Es muy importante conocer al niño adecuadamente para llegar a la raíz de la ira. Este problema infantil “arrastra” una serie de trastornos en la vida de la familia: problemas matrimoniales, algunos problemas en la escuela (obtención de malas notas), etc.

Puede que algún día encuentres a tu hijo hablando con alguien que en realidad no está ¿Cuál es tu primera reacción? Lo más probable es que analices la situación de una forma negativa y pienses que el niño sufre algún problema de comportamiento o baja autoestima. Ha gente que te dirá que este comportamiento se debe a que el pequeño se siente solo. Lo mejor que puedes hacer, es dejar a un lado los consejos y relajarte.

La situación no es tan grave como lo que parece. Hablar con amigos invisibles es una situación bastante normal que suele darse en 1 de cada 3 niños de edades entre los 6 y los 10 años de edad. Esta creación imaginaria puede ser cualquier cosa: una persona, un oso de peluche, un dragón volador, etc. Con este amigo invisible, el niño busca tener un confidente a quien le puede decir todo lo que piensa, o todos aquello secretos que no cuenta a sus padres.

Ahora bien, es importante que el pequeño aumente el círculo de amistades y no se quede sólo con su colega invisible. No reacciones de mala manera cuando veas a tu hijo hablar con él. Recuerda que este amigo le escucha y entiende a tu pequeño perfectamente. Sin embargo, debes tener cuidado con los cambios en el comportamiento. No es nada positivo que el niño empiece a hacer cosas malas y culpe a su amigo.

El quid de la cuestión es, no exagerar el problema y adoptar medidas sencillas para manejar la situación sin perjudicar emocionalmente a tu hijo. Verás como el problema se resuelve por sí solo.