Aunque no aseguren el resultado al 100%, existen soluciones naturales que pueden ayudarte a “traer al mundo un retoño de sexo femenino”.

Se puede seleccionar el sexo del bebé a través de la fecundación in vitro. Pero, hablamos de una elección que, hoy día, no está legalmente permitida en España, a no ser que exista una posibilidad de heredar alguna enfermedad genética ligada al sexo, como puede ser la hemofilia. Sin embargo, las técnicas de laboratorio con la finalidad de seleccionar el sexo de la criatura, están “a la orden del día” en Japón y Estados Unidos.

El sexo del futuro bebé depende del papá. La razón es la siguiente: Los espermatozoides pueden llevar el cromosoma X (niñas) o el cromosoma Y (niños). Los óvulos siempre llevan el cromosoma sexual X. Y es que la unión de dos cromosomas femeninos XX da como resultado una niña. Por el contrario, si se junta un cromosoma femenino y uno masculino XY será un niño.

Consejos que favorecen que sea niña:

1. Postura de eyaculación: cara a cara y preferiblemente el hombre encima.
2. Antes del coito, penetrar en la vagina una mezcla de vinagre blanco en un vaso de agua tibia.
3. Para la concepción de niñas son propensos los climas calientes.
4. Antes del coito, el hombre debe de tomar un baño caliente porque cuando están en el escroto los espermatozoides con carga femenina resisten mejor el calor que los que tienen carga masculina.
5. La mujer ha de abstenerse de tener un orgasmo o tenerlo después del hombre.
6. Deben procurarse secreciones femeninas más ácidas, por lo que las relaciones sexuales se han de mantener hasta tres días antes de la ovulación.

Jamás olvides que estos métodos no deben poner a prueba tu salud. Por ello, te recomendamos que acudas a tu ginecólogo y le comentes tus actuaciones.

El embarazo es uno de los momentos más importantes y felices de tu vida. Te sorprenderán muchos de los cambios fisiológicos a los que te verás sometida y por lo tanto, tendrás que hacer algunos cambios, por ejemplo en tu fondo de armario. Normalmente aconsejan que no se empiece a comprar ropa de embarazada hasta el segundo trimestre.

Es en ese momento cuando empiezan a producirse los cambios en el cuerpo. Deberás comprar ropa que no te apriete, por lo tanto lo más recomendable es que te la pruebes antes de comprarla. Tener pantalones y faldas amplias a mano será una excelente solución a tu aumento de volumen. Por suerte para todas las mamas, diferentes y conocidas marcas, ya están sacando al mercado colecciones muy modernas para futuras mamás.

Ya no tendrás que recurrir a la ropa clásica de premamá. Marcas como Zara y H&M te permitirán ir a la moda por un precio bastante asequible. Olvídate de renunciar a estar sexy y atractiva por estar esperando un bebé. Los tiempos y la moda han cambiado y ya no tendrás que llevar ropa amplísima que te haga parecer un saco.

Si todavía no se nota nada la tripa pero quieres cómprate algo de ropa para aprovechar las rebajas, ponte una almohada (no demasiado grande) alrededor de tu cintura y calcula el contorno que tendrás para comprar algunos pantalones o camisas. Recuerda, la ropa no te debe apretar y debe permitirte moverte con tranquilidad. Revisa que la ropa tenga algunos botones más que te permitan ir cambiando la amplitud de la misma al ir engordando.

El embarazo se vive con gran emoción, pues es un momento muy especial en la vida de toda mujer. Una de las cosas más importantes durante este periodo de nueve meses es la dieta a seguir. A pesar de que la mayoría se informan bien, existen un gran número de mitos falsos que se contradicen con las opiniones del médico en torno a la alimentación. Si se hacen caso pueden afectar a la futura mamá, sobre todo si es primeriza, con ansiedad y temor. Conoce estos mitos para no hacerles caso.

“Durante el embarazo hay que comer por dos”. Esto es completamente falso, debes alimentarte de manera completa, adecuada y equilibrada, cubriendo los requerimientos nutricionales para que no haya carencia de ningún componente que pueda ser vital para el desarrollo del embarazo.

“Pasados los primeros meses está permitido el alcohol”. No es verdad que se pueda tomar alcohol durante el embarazo. Tampoco es bueno hacerlo mientras se amamanta al bebé, ya que el alcohol podría afectar muy negativamente al pequeño.

“Se deben cumplir los antojos porque si no el bebé nacerá con alguna mancha”. Si tienes un gran deseo de comer algún alimento, puedes hacerlo pero siempre con moderación, lo malo en estos casos son los excesos.

“La comida picante y la de sabor fuerte hace mal al bebé”. No hace daño degustar estos sabores. Lo único que deberías tener en cuenta es que si padeces de acidez, los condimentos picantes pueden causar más molestia.

“Ser vegetariana afectará a mi bebé”. Esa afirmación radica de la importancia que tiene el hierro durante el embarazo. Es un mineral que no abunda en las dietas vaganas y muy necesario para que no hayan complicaciones durante el embarazo. Por ello es aconsejable consultar con un nutricionista que te prepare un plan alimentario a la necesidad actual.

La acidez gástrica es molesta en el estómago y provocan ardor. Durante el embarazo, la acidez es muy frecuente, especialmente a partir del séptimo mes. No obstante, existen alimentos que alivian esta molestia y otros que deberían ser evitados.

La leche mejor tolerada es la descremada. Consume sus derivados durante todo el embarazo, ya que contienen calcio y proteínas de alto valor nutritivo.

Los quesos recomendados son los blandos y con poca cantidad de grasa, que no sean azules.

Las carnes también son fundamentales por su contenido de hierro, pero para poder digerirlas más fácilmente son mejor las magras. Antes de comer, córtalas, procésalas o pícalas. Evita que estén muy hechas o quemadas porque irritan el estómago.

Consume vegetales como calabaza, zanahoria, remolacha, espárragos, berenjena, patatas y tomate (mejor sin semillas).

Elige frutas maduras y no te comas la piel. Una buena idea es consumirlas cocidas en compotas o al horno. Las recomendadas son: plátano, manzana y pera.

Elige cereales que no aporten fibra (arroz blanco o pastas simples). Come panes blancos sin tostar ya que son digeridos más fácilmente.

Para reducir la acidez evita los siguientes alimentos: cítricos, fresa, cereza, uva, lechuga, café, queso rallado, dulces, galletas, chocolate, fritos y exceso de grasas, condimentos picantes, golosinas, mermeladas, tortas y budines.

No pongas muchos condimentos a las recetas, elige sólo los suaves y aromáticos. Olvida los picantes y acidificantes.

Elige bebidas sin gas, sin azúcar y sin cafeína. No bebas infusiones muy concentradas. No hay nada mejor que un buen vaso de agua para quitar la sed.

Te gusta conducir tu vehículo con frecuencia y ahora que estás embarazada has de poner más cuidado con tu seguridad, porque de ella depende también la salud y el bienestar de tu hijo.

Desde el instante en que te confirman el embarazo es obligatorio que utilices el cinturón de seguridad. Los primeros meses son claves para ti y para tu bebé porque se están formando los órganos genitales y el feto se encuentra en su momento más vulnerable.

Actualmente existe un cinturón de seguridad especial para embarazadas que ha sido testado según las normas de seguridad europeas ECEr16 y posee los certificados correspondientes.

Se trata de un cinturón con un diseño detallado, indicado para mujeres en período de gestación, que mantiene la banda inferior en la posición recomendada, eliminando los riesgos, las distracciones y la incomodidad causados por el cinturón de seguridad estándar.

Te recordamos que el uso del cinturón de seguridad es una cuestión de primer orden. Los expertos en medicina y tráfico aconsejan llevar la banda superior del cinturón entre los senos, y la parte inferior del cinturón de seguridad por debajo del abdomen a altura de las ingles, jamás sobre el vientre.

Como futura mamá debes colocarte con máxima corrección en el asiento del vehículo. El respaldo debe estar lo más recto posible y el reposacabezas ha de tener la parte superior a la altura de la cabeza. Además tendrás que establecer una distancia prudente entre tú y el volante: Mantener al menos 25 centímetros de distancia. Sólo de este modo en caso de accidente tu pequeño retoño y tú estaréis bien protegidos.

Si vas a realizar un viaje de largo recorrido, no olvides que se puede aumentar el riesgo de trombosis al estar sentado mucho tiempo forzando las caderas. La temperatura en el interior del coche es unos grados mayor que fuera, por lo que bebe mucha agua. Si tu vehículo no dispone de aire acondicionado, abre las puertas durante un par de minutos antes de ocupar tu asiento para iniciar la marcha.

A partir del sexto mes evita ser la conductora del coche y pasa a convertirte en la copiloto. Durante esta etapa la libertad de movimientos se limita ya que la “tripita engorda”.

La infertilidad femenina puede deberse a diferentes causas provocadas por problemas ajenos a la voluntad de la mujer. La infertilidad femenina no rara, ya que, aproximadamente el 25% de las mujeres sufren problemas en la ovulación. A continuación tienes una pequeña lista de las posibles razones que pueden provocar la infertilidad:

- Razones hormonales
Esta suele ser una de las razones más comunes que se esconden detrás de este problema. La ovulación depende de un equilibrio hormonal. Así que si en cualquier momento se produce un desequilibrio, el proceso de ovulación se ve seriamente afectado. El principal efecto de los desequilibrios hormonales es la incapacidad para producir óvulos maduros y una disfunción del hipotálamo.

- La edad de la madre
A medida que la edad de una mujer aumenta, disminuye su fertilidad. Especialmente esto sucede con las mujeres que superan los 35

- Los problemas cervicales
A menudo, el moco cervical de la mujer no mantiene la consistencia deseada, la que hace que sea difícil para los espermatozoides nadar. Como resultado, estos no pueden alcanzar el óvulo y no se produce el embarazo.

- Bloqueo en las trompas de Falopio
Este bloqueo puede producirse como consecuencia de una infección desarrollada por alguna enfermedad de transmisión sexual. Tal bloqueo dificulta que el esperma y el óvulo se unan.

- Síndrome de ovario poliquístico
Los quistes se desarrollan en los ovarios y, como resultado, se produce la infertilidad.

- Menopausia precoz
Si la mujer sufre una menopausia prematura, la infertilidad será inevitable, ya que el cuerpo deja de ovular. Esta condición, aunque extremadamente rara, no puede ser completamente descartada.

Ante la posibilidad de que la mujer esté embarazada, a menudo surgen dudas que es preferible resolver para poder disfrutar de este momento al máximo. Existen diferentes maneras de llegar al diagnóstico de embarazo sin visitar el médico. Lee atentamente estos consejos y conoce los tres tipos de diagnósticos posibles.

Diagnóstico de presunción. Lo configuran todos los signos y síntomas dados por los diferentes aparatos y sistemas del organismo de la madre, excepto los órganos génito-mamarios. Se pueden manifestar todos o alguno de ellos; por ejemplo: náuseas, vómitos, somnolencia y modificaciones del carácter (irritabilidad o sensibilidad).

Diagnóstico de probabilidad. Aquí se incluyen los signos propios del aparato génito-mamario, tales como: atraso menstrual, aumento del tamaño uterino, aumento del tamaño de las mamas y mayor pigmentación de la aréola.

Diagnóstico de certeza. Son los aportados por el bebé en gestación. Por ejemplo: auscultación de los latidos fetales, movimientos fetales. Métodos complementarios que se utilizan:

-Análisis de sangre y orina que determinan la subunidad B de la hormona gonadotrofina coriónica humana (BhCG) que indica un embarazo, por la presencia de una sustancia que sólo se encuentra en la placenta.
- Observación directa del bebé en gestación mediante la ecografía ginecológica.