Si tu bebé no puede respirar es posible que se haya atragantado con algún alimento o juguete te se haya puesto en la boca. Primero pedir ayuda para trasladarle al hospital más cercano. Puedes solicitar un taxi urgente o una ambulancia Mientras tanto lo que debes hacer es lo siguiente:

- Inclina al bebé con la cabeza abajo en un ángulo de unos 45 grados, apoyado en el antebrazo y sujetándolo por la barbilla, procura que su cabeza quede más baja que el tronco pero no flexionada, y en esta posición, dale unos golpes entre la paletilla de la espalda con la parte de la mano más próxima a la muñeca.

- Si con estos movimientos no consigue expulsar lo que le ha atragantado, dale la vuelta para que quede con igual inclinación, pero boca arriba y con la cabeza de lado, y entonces presiónale unas veces en el centro del pecho, un poco por debajo del nivel de los pezones, con los dedos medio y anular. Con esos empujones intentaremos que el aire ascienda por la tráquea y despeje las vías respiratorias.

- Si continúa la obstrucción, ábrele la boca poniendo el dedo de una mano sobre su lengua y los otros dedos bajo la mandíbula para tratar de ver y sacar lo que le asfixia usando un dedo como gancho. Ahora bien, no se debe intentar extraer nada que esté tan profundo que el dedo no pueda pasar por debajo.

Finalmente, intentar la respiración artificial (asistida) para le llegue aire a los pulmones y luego repite los golpes en la espalda y las compresiones en el pecho.

En países como Estados Unidos el atragantamiento es la principal causa de accidente y muerte accidental, en la mayoría de los casos se produce con un alimento. Por eso hay que tener mucho cuidado con lo que nos llevamos a la boca y procurar masticarlo bien para que al tragar no tengamos problemas. Las comidas más peligrosas son las salchichas, las palomitas de maíz, los caramelos o las uvas. El hecho de que sean alimentos que no se deshagan fácilmente con la saliva debido a su grosor, su forma y su superficie.

En el caso de los bebés, se recomienda adaptar la comida, cortar en trozos más pequeños o incluso aplastar los alimentos potencialmente peligrosos. Nunca le des a un bebé alimentos que no sabes si podrá masticar con facilidad. Ante la duda, es mejor prepararle otra cosa. Nunca dejes que tu hijo coma mientras corre, juega o está tumbado. Es importante extremar todas estas precauciones con los niños menores de 4 años.

En caso de atragantamiento o asfixia no hay que perder la calma, pero deberás ayudar a expulsar de las vías respiratorias cualquier cosa que le pueda haber obstruido, para ello deberás efectuar con el puño una serie de compresiones rápidas en el centro del abdomen, justo por debajo de las costillas, esa técnica se conoce como maniobra de Heimlich ha permitido salvar muchas vidas. Sin embargo, para bebés menores de un año se efectúa de otra forma.

Si el bebé es capaz de respirar es conveniente empezar por los clásicos golpecitos en la espalda y dejarle toser para que trate de resolver por sí mismo el atragantamiento. No intentar extraer el objeto con los dedos. Si el atragantamiento no se resuelve en pocos minutos o la tos se empieza a debilitar, llevarle al hospital rápidamente de urgencias.

Es bastante común entre los bebés que tengan la cola irritada y eso les genera bastante molestia. Este problema puede deberse a varias razones, entre las más frecuentes el uso de productos con perfume y agentes químicos, el roce con la ropa, la irritación del pañal, estar con la cola mojada o sucia durante mucho tiempo, la salida de los dientes, el uso de antibióticos, etc. Para evitar que los pequeños tengan la colita irritada, procura cambiarle los pañales tantas veces como sea necesario, evitando que su piel esté húmeda durante mucho tiempo. También trata de utilizar pañales de mejor calidad, que absorban la humedad y mantengan la cola del niño seca mientras espera a que le cambiemos el pañal.

Sustituye el uso de las toallitas húmedas para la limpieza de la cola por algodón y agua tibia. Procura dejarlo sin pañales al menos un rato durante el día para que su piel pueda transpirar mejor. El mejor momento puede ser cuando juegues con tu bebé sobre la cama, de forma que lo puedas dejar con una toalla debajo, o incluso con el mismo pañal abierto. El contacto con el aire evita y mejora las irritaciones.

Si la cola ya está irritada, puede utilizar una crema protectora o hidratante que te recomiende el pediatra o en la misma farmacia. Siempre tiene que ser especial para bebés, no utilices cremas para adultos porque son algo más agresivas. Otro elemento que puede ayudar, es el tipo de ropa con la que vistas al bebé, sobre todo los pantalones siempre es mejor que sean de algodón. Elige prendas sueltas, con elásticos flojos, cuanto más apretada este la ropa, mayor presión ejercerán sobre el pañal y la piel, provocando mayor roce.

Tampoco lo abrigues demasiado, cuando el tiempo es caluroso, procura dejarlo suelto de ropa. La temperatura de los bebés es casi la misma que la de los adultos, con la única diferencia de que ellos están más quietos y por eso pueden sentir más frío.

Los niños pueden sufrir en el campo alguna picadura de abeja, cuando suceda es fundamental actuar rápidamente para evitar la hinchazón y mayores molestias. Los siguientes consejos te ayudarán a evitar complicaciones:

Tranquiliza al niño que ha sido picado por la abeja: pídele que se relaje para que le puedas hacer las curas necesarias. Primero lávate las manos con abundante agua y jabón. Localiza con cuidado, el aguijón en la zona de la picadura e intenta retirarlo suavemente con una pinza, no presiones con los dedos. Lava la zona con agua y jabón, para evitar infecciones. Es bueno aplicar hielo o compresas frías en la zona afectada para reducir la reacción inflamatoria. Para evitar reacciones alérgicas se puede recurrir a un antihistamínico. Para el dolor y la inflación, se puede tomar paracetamol o ibuprofeno.

Las complicaciones se pueden dar su el niño es alérgico a las picaduras. Si observas una hinchazón importante, dificultad para respirar o aceleración del ritmo cardíaco, acude inmediatamente a un médico, ya que son síntomas de una reacción alérgica.

Cuando se trata de “rematar” un ciclo completo de antibióticos, algunos padres tienen dificultades. Las enfermedades bacterianas más simples (la faringitis estreptocócica, infecciones del oído, etc.), responden con relativa rapidez a los antibióticos. Por lo tanto, cuando el niño empieza a sentirse bien después de haber tomado antibióticos durante unos días, es difícil recordar que ese medicamento debe seguir tomándose durante unos cuantos días después.

Los antibióticos, siempre deben ser prescritos por vuestro médico y se deben dar al niño los días que él te recomiende, aunque este mejore. No es suficiente matar a una parte de la infección, ya que, algunas bacterias pueden sobrevivir a la medicación si no se realiza el tratamiento correctamente. La infección puede volver a aparecer.

La resistencia es una de las principales características de las bacterias. Estas, se multiplican rápidamente y a la vez, van evolucionando, lo que puede hacer que se vuelvan más resistentes a la medicación. La mejor manera de evitar que esto ocurra es proporcionar al niño una medicación específica y durante el tiempo que se haya recomendado. Esto las matará eficazmente y con rapidez. Cuando acudas al médico, pregúntale todas las dudas que tengas sobre los antibióticos:

- Pregúntele si te puede recetar algo que se tome una sola vez o dos veces por día. Menos dosis te ayudará a recordar con éxito cada una de las tomas.
- Importante el tema de la refrigeración. Pregunta al médico si debes mantenlo en la nevera.
- Hazte un buen calendario con las tomas que debe realizar el pequeño y colócalo en el lugar más visible de la casa.

Las picaduras de mosquitos pueden molestar al bebé y ocasionarle tanto alergias como numerosas enfermedades. Conoce algunas alternativas inofensivas que puedes poner en práctica para protegerlo de las picaduras de insectos no deseados.

Coloca una malla de entretejida fina como tul sobre el moisés, la cuna, el cochecito o cualquier otro sitio donde suelas colocar al bebé para dormir. Esto impedira que los mosquitos le ataquen y al mismo tiempo podrá respirar perfectamente, no lo tapes con algo grueso porque se podría quedar sin aire para respirar.

No olivides colocar mosquiteros en las ventanas, puertas y otros lugares de la casa con salida al exterior donde permanece el bebé.

Utiliza repelentes naturales. Puedes otrar por cremas, geles, velasrealizados con aceite de citronella que funcionan muy bien como repelentes.

Utiliza aparatos repelentes que se activan con el calor proporcionado por dispositivos especiales que se conectan al enchufe de la corriente.

No utilices productos fosforados o que contengan sustancias tóxicas que puedan afectar a la respiración del bebé. Ellos son más sensibles a estas cosas que los adultos.

Otra opción muy recomendable es ponerle una pulsera repelente antimosquitos que puedes colocar en la muñeca o tobillo para que no se la muerda. Este producto no es tóxico y aleja a los mosquitos de forma muy eficaz.

Consulta con tu pediatra por la vitamina B1, permite eliminar la transpiración a través de la piel y funciona como un repelente contra mosquitos.

Practicar un deporte es muy beneficioso para los pequeños de la casa. Jugar en un equipo puede mejorar la autoestima, enseñar a valorar y entender lo que es trabajar en grupo y enseñarles a que lo importante es participar y no ganar o perder. Pero cuando los pequeños practican deporte, existe un alto riesgo de sufrir algunas lesiones. Los padres deben conocer algunas de las lesiones deportivas más comunes y algunos consejos básicos para cuidar dichas lesiones.

Los niños entre los 5 y los 14 años de edad practican deportes que les supone tener un 40% de posibilidades de sufrir algún tipo de lesión. Algunas de las más comunes son: esguinces, torceduras y contusiones. El esguince se produce cuando se estira demasiado un ligamento. Este se puede llegar a desgarrar. Los de tobillo, son los más normales.

Las lesiones más preocupantes son las que se producen en las llamadas placas de crecimiento. Estas, son las aéreas donde todavía se están desarrollando los tejidos de los pequeños. Se encuentran en los extremos de los huesos largos, como por ejemplo en las manos, los antebrazos, parte superior e inferior de las piernas y los pies. Una fractura de la placa de crecimiento puede ser muy grave, ya que puede evitar que el hueso crezca adecuadamente.

También, existen las lesiones de sobreuso. Una lesión de este tipo, puede llegar a ser muy dolorosa y pueden suponer un grave perjuicio para los huesos, ya que los músculos del tendón no tienen el descanso suficiente. Lo mejor, es que te informes con tu médico sobre todas las lesiones que pueden sufrir los pequeños de la casa, para así instruirte en el tema y estar preparado ante cualquier tipo de lesión.

No debes tener miedo si tu hijo tiene asma y quiere hacer deporte. Es primordial poder jugar y moverse a su edad para que el niño sea feliz. No se le debe de privar la práctica deportiva por ser asmático. Los niños pueden y deben hacer deporte, gimnasia en el colegio e incluso realizar deporte de competición de forma normal. En verdad, muchos deportistas de elite son asmáticos y eso no les supone un impedimento para realizar esfuerzos físicos.

Respecto a qué deporte debe practicar, lo fundamental es que sea el niño quien elija el que más le guste, aunque debemos tener en cuenta que los deportes que más provocan asma son los de actividad intensa como el atletismo, fútbol o baloncesto. Los más recomendados son los menos secuenciales como el tenis, bádminton, judo y la natación.

No hay una norma deportiva para todos los niños asmáticos, cada niño es un mundo y es el médico especialista el que deberá orientar los padres hacia una práctica deportiva satisfactoria para su hijo, y que al mismo tiempo evite el desarrollo de síntomas del asma.

Todo el mundo quiere que sus pequeños sean atendidos por un buen médico ¿verdad? Si has decidido buscar por tu cuenta un buen médico, quí tienes unos consejos que te pueden ayudar:

- Ubicación
Asegúrate de la distancia que tendrás que recorrer cada vez que tengas que llevar a los pequeños al médico. Puede que exista un médico buenísimo a varios kilómetros de vuestra casa pero, si tienes que acudir frecuentemente los viajes largos se pueden convertir en todo un problema. La ubicación no debe ser tu único criterio en tu decisión final, pero es muy importante que la tengas en cuenta.

- El mismo médico
Lo mejor es que siempre te atienda el mismo médico. Puedes tener muy buenas referencias sobre alguna clínica pero, lo más importante es que siempre te atienda el mismo médico. Es importante que el doctor se familiarice con el niño y viceversa. Pasar de mano en mano puede molestar mucho a los pequeños de lacas.

- Experiencia
Si los niños tienen un problema concreto, como pude ser algún tipo de enfermedad crónica, lo mejor es que elijas un médico con experiencia en el tema. Cuando existe una enfermedad, tú también debes sentirte cómoda con el médico. A veces, tenemos dudas sobre la medicación o sobre algunos síntomas de la enfermedad que queremos sean resueltas de manera agradable y muy explicativa.

- Disponibilidad
¿Vuestro pediatra tiene que viajar a menudo para acudir a seminarios o actividades de voluntariado? ¿No está disponible los fines de semana? Ser atendido por un suplente al que le tengas que explicar todo el historial médico de los pequeños, puede convertirse en un verdadero engorro.

Los humidificadores para bebés se suelen utilizar en los meses más fríos del año para que los más pequeños de la casa no pasen frío. Es imprescindible tenerlos bien colocados y no pasarse con la temperatura.

Uno de los inconvenientes de la calefacción es que el ambiente se reseca y puede afectar a las mucosas y a las vías respiratorias de los bebés. Las consecuencias de ello son el aumento del riesgo de sufrir un catarro. Para que esto no suceda lo más recomendado es utilizar un humidificador para bebés.

El humidificador asegura un ambiente con un nivel adecuado de humedad que se establece entre un 25 y un 50%. Con ello se mejora la función respiratoria del bebé, eliminando cualquier amenaza de ambiente reseco.

Algunos simplemente procuran vapor de agua en el ambiente, otros pueden generar iones que eliminan las partículas contaminantes que flotan en el ambiente. Todos ellos velan por un ambiente adecuado.

Pero no sólo hay que comprar el humidificador para luego despreocuparse, también hay que llevar un riguroso mantenimiento. Es necesario limpiar frecuentemente el humidificador utilizando un cepillo en el depósito interior, ya que es en este lugar donde se almacenan algunas de las partículas contaminantes del ambiente. Nunca deberemos utilizar ningún detergente, ya que bastará con el cepillo y un aclarado abundante.

Nunca hay que colocar el humidificador junto a la cama o la cuna. Lo más recomendable es ubicarlo en un rincón del a habitación. También hay que tener en cuenta que un exceso de humedad no resulta recomendable, lo que quiere decir que hay que desconectar el aparato de vez en cuando. Se recomienda contar con un hidrómetro para controlar la humedad de la habitación en todo momento.