Incorporación de nuevos alimentos en los bebés
Productos lácteos:
• Lactancia materna: hasta 6 meses.
• Leche adaptada de inicio: hasta 6 meses.
• Leche adaptada de continuación: a partir de 6 y hasta 12 meses.
• Yogur natural: a partir de 10 meses.
• Queso fresco, tierno y requesón: a partir de 10 meses.
• Leche entera: a partir de 12 meses.
• Queso semicurado, seco y fundido: a partir de 12 meses.
• Flanes, cremas, petit suisse, etc.: a partir de 12 meses.

Fruta:
• Zumo natural, compota y fruta triturada: a partir de 6 meses.
• Fruta troceada: a partir de 8 meses.
• Fruta seca triturada: a partir de 12 meses.
• Frutos secos enteros: a partir de 3 años.
• Frutas rojas o exóticas: a partir de 18 meses.

Cereales:
• Harinas sin gluten de cereal único (arroz, maíz): a partir de 6 meses.
• Harinas con gluten (trigo, avena, cebada, centeno): a partir de 7 meses.
• Sémolas de pasta o arroz: a partir de 8 meses.
• Pan y galletas: a partir de 8 meses.
• Pasta fina y arroz: a partir de 10 meses.
• Cereales del desayuno, cereales integrales: a partir de 24 meses.

Verduras y hortalizas:
• Purés finos (cebolla, judía verde, zanahoria, patata, calabacín, calabaza): a partir de 6 meses.
• Purés más espesos: a partir de 9 meses.
• Tomate sin piel ni semillas (cocido): a partir de 10 meses.
• Verdura cruda troceada: a partir de 12 meses.
• Verdura flatulenta (col, alcachofa, espárragos): a partir de 18 meses.

Carne, pescado y huevos:
• Pollo, pavo, conejo, ternera, cerdo magro: a partir de 7 meses.
• Caballo, potro, cordero magro, jamón curado, jamón cocido y embutido hervido con poca grasa: a partir de 12 meses.
• Otros embutidos y charcutería: a partir de 24 meses.
• Pescado magro (blanco): a partir de 9 meses.
• Pescado graso (azul): a partir de 18 meses.
• Marisco (gambas, calamares, mejillones): a partir de 24 meses.
• Yema de huevo (cocida): a partir de 10 meses.
• Huevo entero (cocido): a partir de 12 meses.

Legumbres:
• Purés finos pasados por el pasapurés: a partir de 10 meses.
• Legumbres chafadas/enteras, bien cocidas: a partir de 12 meses.

Grasas:
• Aceite de oliva crudo: a partir de 6 meses.
• Aceite cocido: a partir de 12 meses.

Otros (no necesarios):
• Azúcar, miel, mermeladas, sal: a partir de 12 meses.
• Hierbas aromáticas: a partir de 12 meses.
• Cacao y chocolate: a partir de 18 meses.