Ventajas de que los bebés caminen descalzos
Existe una rutina saludable: caminar descalzo por casa. Evidentemente, no se trata de hacerlo durante todo el tiempo sino en algunos espacios diarios. Esta rutina es saludable para los niños. Los pies se mueven con mayor libertad, en un claro contraste con el uso del calzado de invierno. Esta libertad de movimiento de dedos y pies, además de los estímulos que recibe el niño al caminar, favorecen la circulación sanguínea.

Además, al caminar descalzos los niños también experimentan el tacto con la superficie que les rodea. Caminar descalzo también es una rutina aconsejada para prevenir los pies planos. La formación del arco plantar se completa en torno a los cuatro años.
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¿Qué te da y qué te quita la maternidad?
La maternidad es un tema que está de plena actualidad con motivo de la publicación del libro “Madre hay más que una” publicado por Samanta Villar. Las posiciones respecto de la maternidad, a veces, parecen opuestas. Cuando en realidad, pueden ser totalmente complementarias cuando se parte de la premisa de que cada historia de vida es diferente. Quienes se centran solo en todo aquello que ofrece de bueno la maternidad, es muy posible que estén idealizando la experiencia.

Entre otras cosas, porque cuando se habla de maternidad se pone el foco en la etapa de la vida del bebé, sin embargo, conviene recordar que la maternidad o la paternidad es un proceso que evoluciona en el tiempo. Y los niveles de felicidad de la maternidad también pueden variar, por ejemplo, cuando el hijo es adolescente y surgen situaciones que no tienen nada que ver con el momento en el que el niño era bebé.
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Cómo prevenir las varices durante el embarazo
Durante el embarazo es posible experimentar un mayor riesgo de sufrir varices. Por esta razón, estos consejos útiles pueden ayudarte a prevenirlas. Una de las principales recomendaciones es que utilices ropa muy cómoda. Igualmente, también es importante utilizar zapato sin tacón. Las varices no solo pueden ser motivo de preocupación por el factor estético, sino también, porque producen molestias en las piernas. Durante el embarazo las varices pueden producirse por el aumento de peso corporal y los cambios hormonales. Además, el número de embarazos también puede incrementar el riesgo. Así como la herencia genética.

Consejos de cuidado personal

La práctica de ejercicio físico es recomendable para estar en forma y prevenir las varices. ¿Qué actividades son saludables durante el embarazo? Caminar media hora cada día. También puedes disfrutar de los beneficios de los deportes acuáticos puesto que la natación y el aquagym son dinámicas seguras. A través del ejercicio físico, mejora la activación del sistema circulatorio.
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Consejos para prevenir accidentes infantiles en la cocina
La cocina es una de las estancias de riesgo para los niños puesto que el fuego del horno puede ser un punto de vulnerabilidad. Al igual que algunos utensilios de cocina pueden ser potencialmente peligrosos. ¿Cómo prevenir cualquier posible incidencia? Estos consejos pueden ayudarte a conseguirlo.

Cuando estés preparando los menús del día, utilizando alguna de las placas, elige aquellas que están próximas a la pared. De este modo, los mangos de las sartenes no sobresalen en la encimera. Además, antes de mover una perola con algún producto caliente de un lugar a otro, comprueba que la zona está despejada y no existe riesgo de tropiezo.
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Cómo elegir colchón para la habitación infantil
El colchón del dormitorio infantil es un pilar de bienestar básico por el descanso que ofrece al niño en las distintas etapas de su crecimiento. En primer lugar, es recomendable observar el colchón como un bien que debe responder a necesidades totalmente personales.

Es decir, la elección de un modelo u otro depende de diferentes elementos: la edad, altura, la constitución física del niño o postura habitual que adopta durante el descanso. En una tienda especializada pueden asesorarte para, a partir de esta informaión, elegir un modelo que ofrece las mejores prestaciones.
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Cómo identificar problemas de audición en el niño
Los problemas de audición pueden condicionar la calidad de vida del niño. Pero además, una detección precoz de cualquier dificultad auditiva es fundamental para mejorar el seguimiento. ¿Cómo puedes identificar un posible síntoma? En primer lugar, conviene tener en cuenta las posibles causas que pueden crear una predisposición hacia este tipo de problema.

Por ejemplo, un parto prematuro. Además, si existen antecedentes familiares también se crea un condicionante añadido. La exposición a entornos ruidosos produce un daño. Igualmente, si el niño ha sufrido más de una infección de oídos, puede escuchar con menos claridad.
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Qué es la dermatitis del pañal y cómo prevenirla
La dermatitis del pañal produce un enrojecimiento de la piel en esta zona del cuerpo del niño. En ocasiones, este malestar se produce cuando se ha tardado más tiempo del necesario en cambiarle el pañal al niño.

También puede producirse esta lesión de la piel cuando el pañal queda demasiado apretado y oprime al bebé en alguna zona. Por otra parte, aquellos niños que tienen la piel muy sensible tal vez necesiten utilizar pañales de gasa en lugar de los desechables.
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Cuándo acudir al médico si el bebé llora
El llanto produce una alarma especial en los padres. Sin embargo, ten presente que el llanto es para el bebé una forma de expresión. Y en muchos casos, las lágrimas no significan que el niño se encuentre mal de salud. Puede llorar por hambre, porque tiene frío o calor, necesita que le cambies de pañal o quiere llamar tu atención. Sin embargo, en algunos casos sí es muy importante acudir al pediatra cuando el bebé llora. ¿Qué factores puedes valorar?

Síntomas a tener en cuenta

Cuando el llanto está acompañado de fiebre, este síntoma refleja un malestar del bebé. Con frecuencia, la fiebre también está acompañada de menor apetito. La temperatura elevada también puede hacer que el niño pase gran parte del tiempo durmiendo.
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