Sin duda, el ahorro es un valor importante que debe adquirirse desde la más tierna infancia. Sin embargo, un padre también debe entender que a los niños les cuesta mucho más guardar aquello que tienen porque se dejan seducir por todo lo que ven en los escaparates, por los dulces y las golosinas. Son niños, al fin y al cabo que se centran en lo inmediato y no prestan tanta atención al después.

Pues bien, por ello, teniendo en cuenta que a los niños les cuesta mucho más ahorrar, los padres deberán hacer un esfuerzo especial por motivar a los peques, es decir, por darles razones para cuidar su economía. En este sentido, una forma de hacerlo es a través del ejemplo. Los niños aprenden por imitación a realizar aquello que ven en sus padres. Del mismo modo, si el niño tiene una ilusión especial por tener un regalo puedes motivarle para que vaya ahorrando poco a poco y cuando tenga todo el dinero se lo podrá comprar.

La obesidad debe evitarse desde los primeros meses de la vida e incluso las mamás deben controlar los hábitos alimentarios desde que el niño está en el seno materno.

Vivimos en una sociedad propensa a caer en una serie de tópicos, como es relacionar a un “bebé gordito” con un “bebé sano”, o pensar que la gordura desaparecerá cuando el niño crezca.
Estas creencias trasladadas a la práctica son las que afectan el esquema de peso corporal.

La edad de aparición de la obesidad infantil, por lo general es antes de los dos años.
Cuando un niño supera el percentil 95 o 97 de peso para su edad puede considerarse potencialmente obeso.

La obesidad es hereditaria; Si ambos padres son obesos, las probabilidades de que su hijo lo sea, son de 69 a 80%. Cuando sólo uno es obeso de 41 a 50%, y sin ninguno de los dos lo es, el riesgo será del 9%.

Pero también los hábitos alimenticios que siga la madre desde el embarazo y los que aplique a su hijo desde que nazca, influirán notablemente en el resultado final de obesidad o mantenerse el niño en su peso ideal.

La lactancia artificial es un factor de riesgo de obesidad. Sin embargo la materna, previene la obesidad infantil debido a la composición única de la leche, la succión y las respuestas metabólicas a la misma.

Cuando el niño empiece a comer, se recomienda introducir una dieta sana y balanceada que incluya: frutas, verduras, legumbres, pescados y lácteos principalmente.

Las consecuencias derivadas de la obesidad en los niños son entre otras, el incremento de la mortalidad por enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión, hipercolesterinemia, inadaptación social cuando sea más mayor.

Se puede prevenir con la colaboración de los pediatras y nutricionistas. Y es fundamental conocer los hábitos alimentarios de los padres. Si son inadecuados, la intervención sobre la familia es el único medio para mejorar la dieta del bebé.

Si ya es emocionante el embarazo, una de las actividades que más disfrutan los papás mientras esperan la llegada de su bebé, es la de montar el cuarto de su futuro hijo/a.

Durante sus primeros meses de vida pasará en ella gran parte del tiempo. Es por ello que la habitación debe ser una estancia cómoda y debe recrear un ambiente cálido y fresco, donde debe reinar el color y la creatividad.

Para ello debe reunir una serie de requisitos:
• Temperatura alrededor de 23º C. Debemos evitar elegir la habitación más calurosa en verano o la más fría en invierno.
• Debe prevalecer la funcionalidad. Con suficiente espacio para que los padres puedan desarrollar sus tareas cómodamente, como cambio de pañales, lactancia, etc. Y tener amplitud para que el niño pueda jugar espaciosamente.
• Iluminación moderada. Se debe evitar la luz excesiva para que no incida directamente sobre los ojos del pequeño. Es aconsejable el uso de un regulador de luz para adaptarla a nuestras necesidades.
• Protección del ruido excesivo. Elegiremos una estancia resguardada de calles ruidosas, aunque no es aconsejable tratar de crear silencio absoluto, pues el bebé se adaptará al ruido habitual de la casa, siendo hasta positivo un ruido moderado, que le ayude a combatir los momentos ocasionales de soledad.

En cuanto a los muebles, la cuna deber ser fuerte, estable y fabricada de materiales nobles. Si va pintada debe ser pintura no tóxica.

El cambiador tiene que ser firme y preferiblemente con cajones; muy prácticos para guardar ropa y objetos de aseo del niño. Tendrá que ser igual de alto que tú para cambiarlo cómodamente. Será muy útil una silla con respaldo o mecedora para amamantar al niño.

Sobre la decoración, se recomiendan materiales coloridos y alegres o incluso con motivos infantiles. Dependerá de los gustos de cada uno.