Un aumento en los niveles de estrógeno y progesterona durante el embarazo, pueden ser los causantes de una serie de cambios en el cuerpo de la mujer. El aumento hormonal en sangre suele afectar a la piel y la mayoría de las mujeres se quejan de experimentar una sensación de ardor durante el embarazo. Esta sensación se percibe sobre todo en la región abdominal y en la zona de alrededor de los senos.

En algunos casos, también se acompaña de picor y erupciones cutáneas. No te preocupes en exceso ya que la buena noticia es que estos cambios son temporales y no afectan a la madre y al niño posteriormente. Después del parto, la piel vuele a recobrar la normalidad. Otro de los factores responsables de este ardor es el estiramiento de la piel.

A menudo, una de las grandes preocupaciones de los padres es la piel de los bebés. La piel de los es muy suave y extremadamente sensible. Por lo tanto, se debe ser tremendamente cuidadoso y cauteloso a la hora de aplicar algún producto sobre ella. En primer lugar, debes tener presente que no puedes utilizar cualquier producto que veas.

La piel de los bebés es completamente diferente de unos a otros y puede que la crema que utiliza uno, no le vaya bien al otro. El aceite corporal suele ser muy utilizado por muchos padres para la hidratación de la piel. Este producto ayuda a mantener la suavidad de la piel. Asegúrate de mantener la higiene adecuada para el pequeño. Debes bañarle todos los día y en verano, si es necesario, dos veces.

Los bebés cuando nacen, son muy frágiles. Este hecho se observa, por ejemplo, en que tienen la piel muy sensible. Los más pequeños de la casa necesitan durante un tiempo utilizar pañales en su día a día hasta que, con el proceso de crecimiento y la propia autonomía tienen la capacidad de ir solos al baño. Hasta que ese momento llega, pasa un tiempo en el que los niños utilizan con regularidad pañales. Aquí tienes unas indicaciones para que la piel del bebé no se irrite con su uso.

En primer lugar, y en relación con el modo adecuado de colocar el pañal, debes saber que tienes que tener mucho cuidado con no ponerlo muy apretado. Es decir, una cosa es que se sujete bien y otra muy distinta que deje marca en la piel del niño. Por otra parte, la higiene perfecta es más que necesaria, es decir, el niño nunca debe ir con el pañal mojado. Cuando vemos que ha hecho sus necesidades, siempre, se le debe de poner un pañal limpio para que el peque se sienta mejor y esté comodo. En el momento de cambiarle de pañal, es esencial, limpiarle bien y darle una crema para hidratarle la piel. Puedes solicitar información sobre esta cuestión en tu farmacéutico habitual.

Al igual que sucede con nuestra piel, es importante que nos preocupemos por mantener en perfecto estado la piel de los pequeños de la casa. La piel de los bebés requiere muchos cuidados, ya que es muy sensible. La piel es muy suave y tierna y por lo tanto hay que intentar su belleza natural. Se debe tener mucho cuidado al utilizar lociones fuertes o cremas en la piel de los pequeños.

El cuidado de la piel del bebé debe iniciarse desde el baño mediante una limpieza adecuada, especialmente de la zona del pañal. Utiliza siempre los productos que están destinados específicamente para la piel de los pequeños que suelen ser mucho más suaves. Utiliza un jabón suave para bañarle y champús que son bajos en contenidos químicos. La piel absorbe fácilmente cualquier loción por lo tanto evita aquellas que no estén especialmente pensadas para niños.

Durante la gestación la mujer presenta una piel más hidratada, tersa y compacta. Este fenómeno se produce gracias a un equilibrio hormonal diferente que resalta la luminosidad del rostro. En el peor de los casos, puede aparecer acné o un oscurecimiento de la piel.

Una piel compacta requiere una cuidadosa limpieza diaria. Una vez a la semana, es necesario combinar la higiene habitual con una exfoliación que estimule el recambio celular. Sea cual sea el tratamiento utilizado, se ha de aplicar un pequeño masaje, que favorece el drenaje del exceso de líquidos y la afluencia de la sangre en los tejidos.

En el embarazo, es mejor evitar las cremas exfoliantes y antiedad con AHA (alfahidrosiácidos) o betahidrosiácidos, como el ácido salicílico. Una precaución esencial para prevenir, además de las líneas de expresión, las manchas oscuras, es utilizar únicamente las cremas de día con filtros UV (factor 15 o 18). Las posibles intervenciones de medicina estética se deben postergar, como mínimo, hasta tres meses después del parto.

Pero no todo se soluciona a base de cremas, las propiedades de algunos alimentos equilibran el funcionamiento de la epidermis. Algunos de los productos naturales que se pueden emplear para exfoliar la piel, son:

1) El azúcar morena mezclada con zumo de limón remueve impurezas. Debe aplicarse por 15 minutos en la noche. Es recomendada una vez a la semana.

2) El mismo efecto tiene la mezcla de miel y unas gotas de naranja, porque actúan como un peeling casero. Después de retirar con abundante agua, se aplica una crema humectante con pequeños pellizcos para que la piel la absorba mejor.

3) Partir una uva en dos y pasarla por la cara ayuda a hidratar y disminuye la posibilidad de que aparezcan manchas.

Aunque no nos demos cuenta, el daño que estamos produciendo en el medio ambiente también, es muy dañino para nosotros. La parte de nuestro cuerpo que más sufre estas consecuencias, es nuestra piel, así que debemos preocuparnos mucho por ella. Pero ¿qué sucede con la piel de los más pequeños? Es absurdo pensar que los dañinos rayos ultravioleta no dañan la piel de los niños.

Los rayos UV son más perjudiciales para los bebés. La piel de los pequeños necesita cuidados adicionales. La falta de melanina hace que la piel sea mucho más sensible que la de los adultos. Si te fijas bien, las quemaduras y las alergias son más comunes en los niños. Es cierto que la luz del sol genera vitamina D en la piel, pero esto no significa que tengas que exponer directamente a los bebés.

Puedes tener al niño en un cuarto espacioso y abierto, en el que entre el sol. Con eso, será suficiente. Otro aspecto que debes tener en cuenta es el de los viajes. Mientras se realizan desplazamientos, algunos padres olvidan proteger la piel del niño. La luz del sol que entra por la ventanilla del coche de manera constante es suficiente para dañar la piel.

Si vas a estar bastante tiempo fuera, lo mejor es que cambies el pañal al niño antes de salir, así no tendrás que exponer su cuerpecito mucho tiempo al sol. No te olvides de cubrir su cabecita. Busca productos especiales para ellos que les permitan hidratar su piel a la vez que protegerla.

El embarazo es una de las etapas más bonitas, a la vez que difícil, que una mujer puede vivir. Durante este proceso, se producen críticos cambios hormonales en el cuerpo que pueden afectar a la piel, produciendo la aparición de granitos o exceso de grasa. Estos pequeños problemas reduce el resplandor de la piel dándole un aspecto enfermo y poco atractivo.

Lo que debes intentar conseguir es “dar la vuelta” a esos cambios hormonales y hacerlos trabajar para mejorar tu piel. Siguiendo algunos de los consejos que te vamos a dar, podrás conseguir una piel más bonita y brillante. Para empezar debes acostumbrarte a utilizar protector solar. Incluso en invierno, tu piel estará mucho mejor si evitas que sufra más daños gracias al protector solar. Las cremas hidratantes son una excelente manera e mantener la piel sana y hermosa.

Descansar mucho, es otro de los pasos que debes realizar. Dormir facilitará el proceso de regeneración de tu piel, lo que facilitará que esta se mantenga igual de joven. Junto con este hábito, no debes olvidar el de beber mucha agua. El agua te permitirá eliminar un gran número de toxinas producidas durante el cambio hormonal que se realiza durante el embarazo.

Estar embarazada no implica que te descuides. Mantener una dieta equilibrada y realizar ejercicio específico para embarazadas te permitirán mantener tu piel en un estado inmejorable. De todas formas, lo mejor es que consultes con tu médico para ver que te recomienda durante tu embarazo.