Embarazo

¿Por qué esperar tres meses para anunciar un embarazo?
Las buenas noticias producen tal alegría que es difícil reprimir ese deseo de compartir de forma inmediata el entusiasmo con los demás. Cuando una pareja espera un bebé vive la contradicción de querer compartir la noticia pero no sabe si lo más adecuado es esperar hasta los tres meses para poder anunciar el embarazo. ¿Por qué es aconsejable esperar este tiempo prudencial?
Seguir leyendo

Cuatro temores frecuentes en el embarazo
Un embarazo siempre es una buena noticia, o al menos la gran mayoría de veces. En el momento de saber que te has quedado en estado es un momento de alegrías, pero también de muchas dudas y quizá también de algunos temores. Si has sido madre comprenderás cuando digo que el embarazo puede convertirse en una etapa bastante estresante. Entre las hormonas que revolucionan, la vida que empieza a cambiar y todas las preocupaciones que empiezan a asomarse en la cabeza de la mujer embarazada puede convertirse en una noria que sube y baja.
Seguir leyendo

Higiene íntima durante el embarazo
El embarazo tiene que ser una experiencia bonita y agradable, así que debes procurar llevar a cabo rutinas que te ayuden a sentirte bien contigo misma y que te aseguren una buena salud, al menos en la medida de lo posible. Entre las muchas cosas que debes vigilar para que no surja ningún inconveniente está la higiene íntima, la cual requiere cuidados especiales para estar a salvo de infecciones o complicaciones.

Durante los meses de gestación tu cuerpo produce una gran cantidad de hormonas que provocan diversos trastornos en la zona genital, como por ejemplo un aumento del flujo vaginal o la dilatación de los vasos sanguíneos. Eso se debe a que se va preparando el llamado canal del parto para cuando nazca el bebé. Así pues, la higiene en esta zona es muy importante y debes prestarle mucha atención.
Seguir leyendo

El exceso de sensibilidad durante el embarazo
Uno de los rasgos emocionales de un embarazo es que la mujer se muestra muy vulnerable en ciertos momentos ante el exceso de sensibilidad emocional. Esta situación tiene su base en la cantidad de cambios que tiene que asumir la futura mamá en poco tiempo. Pero además, las mujeres embarazadas también se sienten desbordadas en muchos momentos por sensaciones que al ser nuevas y desconocidas, no pueden explicar con palabras. Del mismo modo, se sienten inmensamente agradecidas por la belleza con la que observan la vida gracias a la buena noticia de la maternidad.
Seguir leyendo

Consejos para llevar bien el embarazo en Navidad
La Navidad es la época del año en la que más excesos se cometen, tanto en la alimentación como en los gastos, en las salidas de casa, etc. Si estás embarazada en estas fechas debes tener mucho cuidado con la alimentación, ya que aunque simplemente te quieras dar un caprichito, puede ser muy perjudicial para tu bebé si es uno de los que no se recomiendan en todo el embarazo.

En estas fechas tendrás muchas reuniones con amigos o familiares, y ya sabemos que eso significa que tendrás muchas comilonas a las que presentarte y en las que tener que controlarte totalmente para no excederte ni comer cosas que te puedan perjudicar tanto a ti como a tu bebé. Toma nota de las cosas que más debes tener en cuenta para llevar tu embarazo estupendamente en Navidad.
Seguir leyendo

Pasar por el detector de metales estando embarazada
Quizá tengas planeado en los próximos días coger un avión, o quizá lo tengas que hacer de forma habitual por trabajo o quizá por ocio. Quizá debas acudir de forma regular a alguna entidad que tenga arco de detector de metales para poder pasar a sus disposiciones. Si cualquiera de estas opciones te ocurre y estás embarazada, es posible que te asalten las dudas sobre si es bueno o no para tu bebé que pases por ese arco. ¿Puedes pasar por el arco de metales estando embarazada?, ¿Son seguros los detectores de metales para ti y tu bebé? Sigue leyendo que te aclararé esas dudas.
Seguir leyendo

El embarazo es una causa de estrés en las mujeres
Hombres y mujeres son vulnerables ante el estrés y son susceptibles de sufrir situaciones de cambio en las que tienen que hacer un esfuerzo extra por adaptarse a un cambio. Es decir, para salir de la zona de confort. Salir de esta zona de comodidad es muy sano a nivel vital porque nos permite avanzar. El embarazo es una escuela de superación constante que aporta mucha felicidad en las madres pero también, mucha responsabilidad. Es ante el exceso de expectativas cuando es probable sufrir estrés.
Seguir leyendo

¿Cuándo escucharás por primera vez a tu bebé?
Escuchar por primera vez el latido del corazón de tu bebé es uno de los momentos más emocionantes que hay durante el embarazo para los padres. Junto con la imagen del “garbanzo” en la ecografía, hace que los padres sientan por primera vez que su bebé realmente viene de camino. El corazón de tu bebé empieza a trabajar en los primeros días de gestación, al mismo tiempo que se va desarrollando. Pero, ¿Cuándo llega ese momento tan especial de poder escuchar el latir del corazón de tu bebé?
Seguir leyendo