caminar

Ventajas de que los bebés caminen descalzos
Existe una rutina saludable: caminar descalzo por casa. Evidentemente, no se trata de hacerlo durante todo el tiempo sino en algunos espacios diarios. Esta rutina es saludable para los niños. Los pies se mueven con mayor libertad, en un claro contraste con el uso del calzado de invierno. Esta libertad de movimiento de dedos y pies, además de los estímulos que recibe el niño al caminar, favorecen la circulación sanguínea.

Además, al caminar descalzos los niños también experimentan el tacto con la superficie que les rodea. Caminar descalzo también es una rutina aconsejada para prevenir los pies planos. La formación del arco plantar se completa en torno a los cuatro años.
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Beneficios que aporta caminar en los niños
Es habitual conocer información sobre los beneficios que los paseos producen en las personas mayores, sin embargo, no es tan frecuente reflexionar sobre las consecuencias positivas de caminar en la niñez. Una etapa de la vida en la que el ejercicio de caminar aporta grandes estímulos de salud. ¿Cuáles son los beneficios que aporta este hábito?

Ventajas de caminar

Existen fórmulas sencillas para integrar los paseos en la rutina cotidiana al ir caminando al colegio. Es esencial adaptar las distancias a la edad del niño. Los paseos potencian el bienestar físico y mental, aumentan la energía física y emocional por lo que el niño también experimenta una mejor concentración durante su tiempo de estudios.
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Beneficios de que los niños anden descalzos
Existe un hábito saludable que pueden poner en práctica los niños durante los meses en los que hace buen tiempo: caminar descalzos por el césped del jardín o un parque. ¿Cuáles son las ventajas de esta práctica?
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¿Por qué los niños caminan de puntillas?
Muchas veces llama la atención el hecho de que algunos niños caminen de puntillas, algo que no siempre tiene explicación pero que siempre es indicativo de un problema, especialmente cuando los peques lo hacen una y otra vez y no de forma puntual. Los especialistas aseguran que no hay una serie de causas exactas que hagan a los niños andar de puntillas, pero sí que hablan de algunas de las razones que pueden desembocar en ello.

¿Por qué los niños caminan de puntillas? A continuación algunas de las razones que más claras tienen los expertos en la materia:
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